Training hält den Knorpel glatt Studie: Therapie verhindert Arthrose nach Meniskusresektion.

 

Üben, je häufiger umso besser – so jedenfalls lässt sich die Gefahr der Entwicklung einer Osteoarthrose nach Meniskusentfernung vermindern. Zu diesem Ergebnis kommt eine in der Zeitschrift Arthritis & Rheumatism (2005, Vol.52) veröffentlichte Studie der Universitäten Lund und Malmö. Vor drei bis fünf Jahren hatten alle 45 Studienteilnehmer eine Teilresektion des medialen Meniskus über sich ergehen lassen. In zwei Gruppen eingeteilt musste der eine Teil der untersuchten Patienten vier Monate lang dreimal wöchentlich ein Übungsprogramm absolvieren. Die übrigen Probanden dienten als Kontrollgruppe. Um die Knorpelqualität festzustellen, bestimmten die schwedischen Forscher zu Beginn der Untersuchung und nach Abschluss der Behandlung die Knorpelqualität der Kniepatienten mit Hilfe des "delayed gadolinium-enhanced magnetic resonance imaging of cartilage" (dGEMRIC).

Die Trainingsteilnehmer zeigten ein deutlich besseres Knorpelbild als ihre unbehandelten Leidensgenossen. Wer häufiger geübt hatte, konnte die besten Ergebnisse erzielen. Ewa M. Roos und Leif Dahlberg, die Autoren der Studie, empfehlen deshalb Meniskus-Patienten ein regelmäßiges angeleitetes Training zur Verbesserung der Kniefunktion und Vermeidung von arthrotischen Folgeschäden.


Peter Appuhn (physio.de)